Bei einer Erkrankung der Verdauungsorgane wird zunächst eine Diät verordnet. Dies ist eine sehr effektive Behandlung. Und sie sind nicht zu übersehen. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, dass eine neue Diät Ihr neuer Lebensstil ist, an den Sie sich immer halten müssen. Schließlich führt die Rückkehr zur gewohnten Ernährung wieder zu Verdauungsproblemen. Aber zur Strafe sollte keine neue Diät eingenommen werden. Sie können immer Lebensmittel finden, die Ihren Geschmacksbedürfnissen entsprechen und unbedenklich für den Magen sind.
Magengeschwür
Ein Magengeschwür ist eine schwere Krankheit. Bei einer solchen Erkrankung können sich innere Blutungen und sogar Krebs entwickeln. Der Hauptgrund für das Auftreten eines Geschwürs ist eine Verletzung der schützenden Eigenschaften der Magenschleimhaut. Die moderne Medizin glaubt, dass die lebenswichtige Aktivität des Mikroorganismus Helicobacter pylori die Wurzel dieser Krankheit ist. Provozierende Faktoren können Lebensmittel von schlechter Qualität sein, nämlich schwere, scharfe, zu fetthaltige Lebensmittel, häufiger Verzehr von Fast Food und andere schädliche Faktoren wie Stress, Einnahme bestimmter Medikamente, endokrine Erkrankungen.
Symptome eines Magengeschwürs:
- Magenschmerzen, Unwohlsein. Vor allem nach dem Essen.
- Sodbrennen, Aufstoßen.
- Schweregefühl, Übelkeit.
Wenn die Krankheit bestätigt wird, verschreibt der Arzt Medikamente, meistens Antibiotika und Medikamente, die die Freisetzung von Magensäure hemmen. Verschreiben Sie immer eine Diät für eine solche Krankheit. Ohne richtige Ernährung ist diese Krankheit praktisch nicht zu bewältigen.
Wenn der Patient ein Geschwür im akuten Stadium oder andere damit verbundene Gesundheitsprobleme hat, passt der Arzt die Behandlung an.
Was ist verboten, während einer Diät mit einem Magengeschwür zu essen?
Menschen mit dieser Erkrankung sollten den Verzehr von Lebensmitteln vermeiden, die die Magensäureproduktion erhöhen, den Säurespiegel erhöhen oder die Verdauungsorgane überlasten können. Junk-Food sollte vermieden werden. Dazu gehören fetthaltige, frittierte, geräucherte und sehr salzige Speisen.
Diese Lebensmittel sollten bei einem Geschwür von der Ernährung ausgeschlossen werden:
- Gewürze und Gewürze;
- Alkohol;
- Getränk;
- Fastfood;
- starker Tee und Kaffee;
- Erdnüsse;
- Zitrusfrüchte.
Was können Sie während einer Diät mit einem Magengeschwür essen?
Die Lebensmittel, die Menschen mit diesen Krankheiten essen können, sind sehr unterschiedlich. Fast alle Gemüsesorten können gegessen werden, mit Ausnahme derjenigen, die Gasbildung verursachen. Am besten backen Sie sie im Backofen oder gedünstet. Sie können sich viele verschiedene Gerichte mit Kartoffeln einfallen lassen, zum Beispiel Kartoffelpüree machen, Suppe kochen, einen Topf kochen. Mageres Fleisch und Diätfisch eignen sich gut zum Dünsten, Schmoren oder Backen. Sie können Ihr Menü mit gedämpften Koteletts aus magerem Hackfleisch abwechslungsreicher gestalten.
Aus Getränken sind Kompotte, Gelee, Hagebuttenabkochungen, schwacher Tee und klares Wasser geeignet.
Sie müssen die Temperatur der Getränke sorgfältig überwachen, Sie können nicht zu kalte und zu heiße Getränke trinken.
Um sich Desserts zu gönnen, können Sie sich verschiedene Hüttenkäse-Aufläufe einfallen lassen und Obst hinzufügen. Manchmal können Sie sich ein paar Marshmallows oder Marshmallows oder ein paar Scheiben gute Schokolade leisten. Aber nur nicht in der Zeit der Exazerbation. Wir müssen beim Backen vorsichtig sein, frisch ist auf keinen Fall unmöglich, auch Blätterteig. Wählen Sie am besten magere Cracker oder trockene Kekse.
Diät während einer Exazerbation
Treten Komplikationen auf oder kommt es zu einer Verschlimmerung des Magengeschwürs, muss die Diät strikt eingehalten werden. Sie müssen oft (6-7 mal am Tag) in faustgroßen Portionen essen. Lebensmittel, die die Verdauungsorgane negativ beeinflussen können, sollten vermieden werden. Lebensmittel sollten gut zerkleinert oder püriert sein, achten Sie darauf, eine angenehme Temperatur zu halten. Gleichzeitig wirkt sich längeres Fasten bei dieser Krankheit auch nachteilig auf das erkrankte Organ aus.
Wenn Sie alle Ernährungsregeln für eine solche Krankheit befolgen, wird eine deutliche Verbesserung in einer Woche eintreten. Danach müssen Sie sich an den Arzt wenden, das Medikament anpassen und das Menü erweitern.
Menü für eine Woche mit einem Magengeschwür
Eine solche Diät kann nach der akuten Phase dieser Krankheit durchgeführt werden, da hier die Liste der erlaubten Lebensmittel länger ist.
Montag
- Frühstück: Grießbrei in Wasser oder Milch gekocht, Kekse, aber nicht reich, Sie können Kekse haben, schwacher Tee.
- Snack: magerer Ricotta gekocht mit Zucker und Beeren.
- Mittagessen: Sie können in Gemüsebrühe gekochte Suppe, gekochtes Huhn oder fettarmen Fisch hinzufügen. Gebackenes Gemüse, zum Beispiel Zucchini mit Karotten, mit gebackenem Kabeljau im Ofen, Johannisbeergelee.
- Snack: Hagebuttenbrühe, Cracker, nur mager.
- Abendessen: Kartoffelpüree mit gedämpften Hähnchenkoteletts, Apfelkompott.
- Spätes Abendessen: Kefir.
Dienstag
- Frühstück: Haferbrei in Wasser oder Magermilch, Sie können etwas Butter hinzufügen. Banane, Kräutertee.
- Snack: Bratapfel, Sie können ein wenig Honig hinzufügen.
- Mittagessen: Kürbispüree, gekochter Buchweizen mit gehackten Hühnerfleischbällchen in einer Pfanne gedünstet, Beerengelee.
- Snack: Hüttenkäse gekocht mit Zucker und geschnittenen Bananenscheiben, Hagebuttenbrühe.
- Abendessen: Geschmortes Gemüse wie Kartoffeln, Zucchini, Karotten, Zwiebeln mit gebackenem Kabeljau mit Sauerrahmsauce, schwacher Tee.
- Spätes Abendessen: Joghurt.
Mittwoch
- Frühstück: fettarme Quarkpfannkuchen, Apfelmus, schwacher Tee.
- Snack: Obstsalat mit Joghurt.
- Mittagessen: Suppe mit hausgemachten Nudeln in Gemüsebrühe gekocht mit fein gehacktem Hähnchenfilet, Kartoffelpüree und gedämpften Fischfrikadellen.
- Snack: Cracker und Hagebuttenbrühe.
- Abendessen: Gebackene Hühnerbrust, gebackene Karotten, Beerenpudding.
- Spätes Abendessen: Ryazhenka.
Donnerstag
- Frühstück: Hüttenkäseauflauf, gekochtes Ei, schwacher Tee.
- Snack: Bratapfel mit Honig.
- Mittagessen: Gemüsepüreesuppe, Ofenkartoffeln mit gekochtem magerem Rindfleisch.
- Snack: Marshmallows mit schwachem Tee.
- Abendessen: Kürbiseintopf mit Hähnchenkoteletts, Beerenkompott.
- Spätes Abendessen: Kefir.
Freitag
- Frühstück: Rührei, Marshmallows, Hagebuttenbrühe.
- Snack: Hüttenkäse mit Banane.
- Mittagessen: Kürbispüreesuppe, Nudeln mit hausgemachten Hühnerwürsten, schwacher Tee.
- Snack: süßer Apfel, Cracker.
- Abendessen: Kartoffelpüree mit Entenbrust.
- Spätes Abendessen: Joghurt.
Samstag
- Frühstück: Grießbrei mit Butteräpfeln, Trockenkekse, Hagebuttenbrühe.
- Snack: Hüttenkäseauflauf.
- Mittagessen: Hühnerfilet-Nudelsuppe, gedünstetes Gemüse, Putenfleischbällchen.
- Snack: Charlotte mit Äpfeln, schwacher Tee.
- Abendessen: gekochter Reis mit gekochtem Seelachs, schwacher Tee.
- Spätes Abendessen: Ryazhenka.
Sonntag
- Frühstück: Reisbrei mit Kürbis, Cracker, Kompott.
- Snack: Bratapfel.
- Mittagessen: Kürbispüreesuppe, Rindergulasch mit Gemüse, Apfelkompott.
- Snack: Hüttenkäse mit Banane.
- Abendessen: gedämpfte Fischfrikadellen mit Salzkartoffeln, Gelee.
- Spätes Abendessen: Kefir.
So vermeiden Sie eine Verschlimmerung von Magengeschwüren
Natürlich ist es unmöglich, alles vorherzusagen, es ist sehr schwierig, Faktoren wie Stress loszuwerden. Aber Sie können Ihre Ernährung jederzeit überwachen und Ihren Magen vor Verletzungen durch aggressive Lebensmittel schützen. Und es sei daran erinnert, dass eine solche Diät immer befolgt werden sollte, auch wenn Sie die Schmerzsymptome längst vergessen haben.
Im Frühjahr und Herbst lohnt es sich, spezielle Vitamine und Medikamente zur Kontrolle der Salzsäure einzunehmen, um Rückfällen vorzubeugen.
Sie müssen Ihren Lebensstil ändern, schlechte Gewohnheiten vergessen und richtig essen, dann wird das Risiko einer Verschlimmerung minimiert.